SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • jakie najefektywniejsze połączenie ...???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest najmniej istotne...ogólnie nie podoba mi się polityka Olimp'u! Mogą robić produkty o składach niebotycznych, ale ich nie ruszę (taki mój mały bunt...). Jest (niech żyje kapitalizm!) na rynku multum za***istych produktów z USA i nie będę się skupiał na Olimpie! a ze stacków to choćby takie połączenie jak ziper: clout +xp - ładnie poczesze!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2005-09-02 10:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kofeina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ta gdy sprawdzalem jak dziala (zawsze biore 2lyzki kawy) wzialem 3tabsy (600mg) to nie dalem rady zasnac ****a do 5rano potem 1h spalem :s ale o 12 mi sie udało wreszcie :f wiec juz sobie wszelkiego rodzaju testy daruje Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-09-07 22:17:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2006-09-07 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady a wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki ale jak bede robil bez obciazenie to pobudza wzrost ? takie normalne przysiady na nogi rece do przodu i przysiad i dalej tak samo mam 14 lat, 158 cm wzrostu i waze okolo 55 kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-06-11 08:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz problemy z retencja to uderza sie w AI zanim jednak siegniesz po AI zaatakuj kofeine i zielona herbate

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-11-10 20:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema! kolego, ale jaki jest Twój cel treningowy? Jak odżywianie? Jaki poziom bf? Wypełnij ankiete działu, a Ci pomożemy!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2010-12-12 10:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA Chitosan / 5-HTP

    Post
    Odżywki i suplementy

    900mg to chyba po to zeby sie przekrecil producent zaleca 50-100mg wiecej po konsultacji z lekarzem... osobiscie jadlem po 300mg jednorazowo przed snem i taka dawka jak dla mnie jest optymalna, ale zalezy to od twojej wagi o ogolnej reakcji na produkt.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2011-07-16 11:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo..//___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy mowia ze 300g starczy na6 tygodniowy cykl, ale 6*7dni=42 42*10g dziennie= 420g ?? Czyli 300 g jak ma starczyc? Czy po prostu 1 cykl robi sie krotszy czy cos przeoczylem

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2004-02-28 18:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymtaize EXPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak Crevo nie jest taki nie dobry jak ludzie pisza nie zebym uwazal ze dobry ale mozna wypic ja bralem i bylem zadowolony . Equalizer skladowo bardzo podobny do Cp praktycznie to wszystko co w Cp + kilka dodatkow. Xp bardzo dobry stack Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-11-14 16:59:32

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-11-14 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Trening dla początkujących

    Po takiej przerwie ACT będzie jak znalazł, ale nie na spalenie tłuszczu - od tego jest dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i aeroby. Na forum było już mnóstwo takich tematów, wyszukiwarka w ruch

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-08-22 21:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - o której porze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No ok, ale nie pójdziesz do szkoły bo wypada siłka? Albo siłka zamiast pracy? No nie wiem, ja tam na siłce dopiero po całym dniu odpoczywam. Nie wiem jak inni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-02-15 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a zmiana treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie czujesz potrzeby wynikajacej z braku efektow lub nudy obecnym planem to niekoniecznie musisz po 2 miesiacach zmieniac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-09-03 13:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas wyszczuplajacy

    Post
    Trening dla początkujących

    Stracisz tłuszczyk, ale minimalnie. Jak załozysz pas i troche pocwiczysz to oczywiste jest, ze wzrosnie temperatura ciała i "wytopisz" niewielką ilosc tłuszczyku. Jednak na zbyt wiele nielicz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2005-01-24 23:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprężynka

    Post
    Sztuki Walki

    Podniesienie nie z ziemi- tos wytlumaczyl:D Umiem, ale nie wiem jak wytlumaczyc p.s druga albo 3 strona w googlach misq= http://www.sfd.pl/_sprężynka_-t243446.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2007-07-21 11:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trudniejsze???

    Post
    Sztuki Walki

    Zapisz się na BJJ jeśli masz gdzie!!!jak trenowałaś Judo i podobało Ci się to zakochasz się bez pamięci....i niech Ci wtedy ktoś spróbuje krzywdę w parku zrobić .... --ooOOoo--

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2003-05-21 19:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase dla osoby z 3letnim stazem ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trochę zalewa wodą. Gainerek jak najbardziej, jeśli masz problemy z masą. Jeśli nie chcesz wody to kup sobie np. pyruvate

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-01-26 20:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wszechstronne to jakiś miks np. Matrix 5.0 czy Prolongatum P.S nie widzialem posta wyzej Może dozbeirasz trochę? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-21 22:27:03

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-03-21 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy np ruska meta jest bardziej zanieczyszczona tak jak moga byc inne środki. Bo przeciesz niewiesz gdzie to robią a sama nazwa firmy "Reaktor" może odstraszać KOKSY KOKSY KOKSY to jest to ......

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2003-09-01 11:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzgledu na spore zroznicowanie wiekowe i obecnosc plci obojga na sali(duzo osob-spora wada:-/ ) treningi nie sa mordercze,chociaz i tak glownie to zalezy od Ciebie jak intensywnie cwiczysz,ogolnie klub ma dobra opinie i mozesz sie przejsc. btw:ostatnio troche zniechecil mnie do tej sekcji sposob w jaki karatecy rozluzniali sie po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2004-05-18 15:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema poradzcie mi !

    Post
    Doping

    cos marne wyniki silowe jak na Twoje gabaryty a moze przewrazliwiony jestemJaki masz % bf mniej wiecej i co chcesz osiagnac bo takei dobieranie srodkow na chybil trafil jest bez sensu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2006-08-14 02:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sierpien-czy jest sens ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie calkowicie bezsensu.. Jak mozna robic cykl na bialku i gainerze ? Przeciez to żarcie w proszku.. A ci eksperci co pisza: Według mnie nie, coś tam zbudujesz, potem stracisz, potem znów coś tam zbudujesz i w sumie niewiele z tego wyjdzie odpocznij sobie i po wakacjach zacznij pożądnie. to jednym słowem --->

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2007-07-21 12:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)